Belajar dari senyum

Coba angkat kepala Anda ke atas (posisi sedang duduk) kondisikan diri Anda dengan senyum ... senyum semanis mungkin dengan tulus... lalu setelah itu bayangkan sesuatu yang membuat Anda Marah atau senyum, rasakan.. BISA kah Anda marah? sedih???? TERNYATA dgn senyum permasalahan, emosi bisa teratasi (belajar di PBC)